|
sehat itu pilihan
langsing juga pilihan
gemuk juga pilihan ( PILIHAN YANG SALAH)
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 19,19g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Susu Kedelai, Bihun Panjang. Lunch: Telur Goreng, Buah Pir. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Pir. meer...
|
|
2288 kcal
|
Activiteit:
cardio - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuliaRahman's Gewicht Geschiedenis
|