Arfan1239's Logboek, 13 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
88,5 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2019:
851 kcal Vet: 54,28g | Eiwit: 57,60g | Kolhy: 37,10g.   Ontbijt: Splenda Splenda, Coffee. Diner: Basmati Rice (Cooked), Papayas, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic, Tesco Balsamic Dressing, Tesco Simple Side Salad, Lamb Curry. Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts. meer...
2992 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Arfan1239's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.