Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2010
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 47,93g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 151,73g.
Ontbijt: Kraft Singles Fat Free Swiss, La Tortilla Factory Low Carb Tortilla, water, large egg. Lunch: sliced roast beef, nectarine, cantaloupe, Jarlsberg Lite, Whole Wheat Sandwich Thins, Yoplait Yogurt Parfait. Diner: Eating Right Salad Dressing, green salad, papa murphy's pizza. Snacks/Andere: vodka, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. meer...
|
|
2989 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 2 uren, Precor Elliptical - 34 minuten, Rusten - 4 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|