Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 75,35g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 209,25g.
Ontbijt: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Lunch: Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomaten Stückig, Olivenöl, Zwiebeln, Sellerie, Möhren, Barilla Nudeln Gekocht, Rinderhackfleisch. Diner: Top Mare Eismeergarnelen, Rührei, Roggenbrot. Snacks/Andere: Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Dr. Oetker Original Pudding Feinherbe Schokolade. meer...
|
|
2792 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Apple Health - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|