Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 73,68g | Eiwit: 126,79g | Kolhy: 73,09g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Andere: Семена Льна, Простоквашино Ряженка 4%, Рикотта Сыр Мягкий 9%, Сыр Сулугуни, Простоквашино Ряженка 4%, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asisys1's Gewicht Geschiedenis
|