Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
912 kcal
|
Vet: 22,98g | Eiwit: 39,71g | Kolhy: 144,74g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб Черный, Фруате Йогурт 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Финик, Чернослив, Курага, Чай, Хлеб Бородинский, АТБ Скумбрия Соленая. Diner: Льняные Семена, Фруате Йогурт 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Andere: Мандарины, Бананы. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jnussik's Gewicht Geschiedenis
|