Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 231,19g | Kolhy: 248,65g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g). Lunch: Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Molho Branco, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Arroz Branco (Cozido), Seara Pizza de Lombo com Catupiry. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher, Integralmedica Whey 100%, Growth Supplements Albumina (14g), Mamão Papaia, Banana Nanica, Melancia. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|