Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 55,1 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 113,88g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 27,64g.
Ontbijt: Animal Fat or Drippings, Kerrygold Pure Irish Butter, Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Polish Smoked Sausage. Lunch: Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Steak. Diner: Lemon Juice , Naturally Softer Pure Irish Butter, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Member's Mark Wild Alaska Flounder. Snacks/Andere: Slim Twins Cardamom Low Fat Ice Cream, Fat Bomb, Nutiva Coconut Manna, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Stash Earl Grey Black Tea, Heavy Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|