Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 41,45g | Eiwit: 50,44g | Kolhy: 147,20g.
Ontbijt: Сладбери Мармелад, Яйцо (Целое), Белый Замок Сметана 20%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Помидор Сливка, 6 Соток Зелёный Горошек, Белый Замок Сыр Алтайский Кудесник, Киприно Масло Сливочное Алтайское, Черемушки Торт Малиновый Вельвет. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Окрошка Овощная. Diner: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Andere: Окрошка Овощная. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Верджун's Gewicht Geschiedenis
|