Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 48,98g.
Ontbijt: Шпинат, Оливковое Масло, Икра Щуки, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Магнит Яблоко, Растительное Масло, Помидоры Черри, Шампиньоны, Кабачок, Говядина Средней Жирности. Diner: Оливковое Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Филе Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лимон, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Andere: Халва. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronika_wow's Gewicht Geschiedenis
|