|
🐢 ci siamo tartaruga non mollare 😃
|
78,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 46,57g | Kolhy: 250,16g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Gilli Mirtilli Neri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Noce di Cocco, Pompelmo, Fragole, Succo di Limone, Acqua. Diner: Philadelphia Light 55%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Ragù, Gnocchi di Patate. Snacks/Andere: Marshmallow, Colomba al Cioccolato, Bevanda di Succo d'arancia, Banana, Polase Polase Sport. meer...
|
|
3369 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
srdn71's Gewicht Geschiedenis
|