Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2012
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 134,37g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 36,36g.
Ontbijt: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Lunch: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Diner: Tab, Tomatoes, Boerewors. Snacks/Andere: Almonds, Coffee with Milk, Crunchy Peanut Butter, Coconut Vegetable Oil, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|