Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1663 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 91,77g | Kolhy: 184,67g.
Ontbijt: V Energy Blue, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Camembert Cheese, Turkey Breast Meat, White Bread. Lunch: Pepsi Pepsi Max (Can), Mayonnaise, Chicken Sandwich. Diner: Ice Cream, Onions, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Vegetable Soup, Coles Beef Mince. meer...
|
|
3224 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alixashe's Gewicht Geschiedenis
|