Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 103,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 174,61g | Kolhy: 214,83g.
Ontbijt: Wafer Thin Roast Chicken, Wholemeal Protein Bread, Light, Fuel 10k Protibrick, Tesco 1% Fat Milk. Lunch: Aldi Bourbon Cream Biscuits, Asda Cauliflower Rice, Asda Tikka Chicken Breast Slices, Tikka Masala Cooking Sauce. Diner: Medium Italian Hawaiian, Hot 'N' Spicy Chicken Strips (8). Snacks/Andere: Cadbury Mini Eggs (9), Fox's Golden Crunch Creams, Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly, Carrot Cake with Icing, Total 0% Greek Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|