Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 73,85g | Eiwit: 97,93g | Kolhy: 125,82g.
Ontbijt: Kamis Базилик, Лимон, Мёд, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Националь Семена Кунжута, Ламбер Сыр 50%, Петрушка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Черный Перец, Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби. Lunch: Ahmad Tea Зеленый Чай, Клубника, Kikkoman Соевый Соус, Краски лета Фасоль Стручковая, Кабачковая Икра, Kotanyi Чеснок-Травы-Соль, Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Айдиго Куркума Молотая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Kamis Розмарин, Соль, Приготовленный Лук-Порей. Diner: Мёд, Рубленый Чеснок, Имбирь, Лимон, Лактика Йогурт Греческий 4%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Snacks/Andere: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой, Большая Кружка Кефир 2,5%, Lindt Горький Шоколад 85%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Кардамон, Дикси Яблоки Гренни Смит, Gold Food Курага, Орбит Жвачка, Рубленый Чеснок, Мёд, Имбирь, Лимон. meer...
|
|
1733 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Кити777's Gewicht Geschiedenis
|