Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
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71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2541 kcal
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Vet: 77,17g | Eiwit: 176,85g | Kolhy: 276,37g.
Ontbijt: Mercadona Piña Natural Pelada, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Protein Bread, Café con Leche, Hacendado Plátano. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Arroz Blanco. Diner: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Patatas Cocidas, Emperador a la Plancha. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 85%, Kellogg's Rice Krispies, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. meer...
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gewichtsbehoud
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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