Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
111,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 32,28g | Eiwit: 88,49g | Kolhy: 168,41g.
Ontbijt: Qualy Margarina Light, Leão Chá Branco, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Taeq Seleta de Legumes Congelados, Turquesa Feijão Carioca, Batata Doce. Diner: Ovo de Codorna, Turquesa Feijão Carioca, Arroz com Legumes, Peito de Frango. Snacks/Andere: Club Social Integral, Bauducco Torrada Integral (3), Santa Clara Ricota Fresca, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luciana santos de almeida's Gewicht Geschiedenis
|