stani13's Logboek, 16 apr 19

💪💪🎊🎊🎉🎉
73,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2019:
1395 kcal Vet: 43,01g | Eiwit: 82,08g | Kolhy: 177,93g.   Ontbijt: Erdbeeren, Heidelbeeren, Ananas, BEAVITA VITALKOST BEAVITA MANGO LASSI, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, Ja! Voll Milch. Diner: Schnittlauch, Petersilie, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Ja! Voll Milch, Spargelbauers Beste Sauce Hollandaise. Snacks/Andere: Heidelbeeren, Erdbeeren, Ananas, BEAVITA VITALKOST BEAVITA MANGO LASSI, Best Body Nutrition Proteinpulver Vanille, Ja! Voll Milch. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   




stani13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.