Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 220,91g | Kolhy: 76,91g.
Lunch: Continente Salada Serrana, Tomates, Maçã, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Prozis 100% Whey Prime Isolate Bolacha e Nata, Nestlé Kvarg Framboesa. Diner: Anona, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Dulano Peito de Frango Cozido. Snacks/Andere: Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa, Ameixas, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|