Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2012
|
131,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 49,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 50,78g | Eiwit: 164,20g | Kolhy: 134,76g.
Lunch: Plain or Buttermilk Biscuits, Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, Monster Milk Vanilla Creme. Diner: Monster Milk Vanilla Creme. meer...
|
|
3920 kcal
|
Activiteit:
gym - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|