Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 42,90g | Eiwit: 126,93g | Kolhy: 86,33g.
Ontbijt: 雪印乳業 1日分の鉄分のむヨーグルト, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, やよい軒 冷奴, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ゆで卵. Lunch: ゆで卵, 野菜, タラ. Diner: リンゴ 富士, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Andere: DNS プロテイン ホエイ100, 六甲バター プロセスチーズ, リンゴ 富士. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|