djs2512's Logboek, 24 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2012
72,1 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2012:
2787 kcal Vet: 90,64g | Eiwit: 107,44g | Kolhy: 361,59g.   Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Snacks/Andere: Lager (500 ml), Blueberry Muffins, Twirl bar. meer...
2926 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


djs2512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.