Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 111,86g | Eiwit: 139,86g | Kolhy: 234,12g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Люкс, Магнит Сыр Гауда, Городецкий Молоко, Сойка Тофу Мягкий, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Чай, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Сойка Тофу Мягкий, Батон Нарезной, Булгур с овощами, Суп. Diner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Бабкины Семечки Семечки, Красный Октябрь Красный Мак, Конти Конфета Золотая Лилия, Сойка Тофу Мягкий, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сыр Гауда, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Творог 9%, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
17 apr 19 door lid: VikaMatveeva_
|
17 apr 19 door lid: Органза
|
17 apr 19 door lid: Про100Алла
|
17 apr 19 door lid: 8800775
|
17 apr 19 door lid: VikaMatveeva_
|
Ааа, это вода, после болезни две недели сливаются, еще даже не минимум. Но если учесть, что это на 2500, то приятно
17 apr 19 door lid: 8800775
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|