Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 45,19g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 226,13g.
Ontbijt: Чай, Myprotein Vegan Protein Cookie Chocolate, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чипсы из Ламинарии с Морковью, Смесь для Жарки Ирландская. Diner: Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стоевъ Томатная Паста , Чеснок, Гречневая Лапша (Вареная), Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Pure Protein Soy Isolate, Фруктовый Батончик Яблоко, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisikju's Gewicht Geschiedenis
|