Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2019
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 59,04g | Eiwit: 52,41g | Kolhy: 221,00g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Yenigün Dört Meyve Reçeli, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Namet Hindi Füme, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. Lunch: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Balkabağı. Diner: Helva. Snacks/Andere: Tadım Çekirdek, Dut Kurusu, Kurutulmuş Elma, Armut, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
easwork's Gewicht Geschiedenis
|