Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 49,24g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 162,23g.
Ontbijt: Миндаль, Творожная Запеканка с Манкой, Замороженные Ягоды, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Семена Льна. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сосиски Молочные, MacChocolate Горячий Шоколад, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Diner: Гранат, Конфета, Чай с Сахаром, Бурже Хлеб Многозерновой, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Elizabeth Вафли с Какао, Яблоком и Корицей. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|