Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 56,12g | Eiwit: 107,17g | Kolhy: 129,66g.
Ontbijt: Тирлим Печенье Сахарное со Сгущеным Молоком, Жареное Яйцо, Плавленый Сыр Сливочныйnin, Лаваш, Молоко 0,05%, Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Сыр Лёгкий 20%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Сырники с Бананом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Diner: Голубика, Морской Котик Тунец, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ms.akado's Gewicht Geschiedenis
|