Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 72,55g | Eiwit: 89,67g | Kolhy: 165,45g.
Ontbijt: Творожные кексы, Лаваш по-Деревенски, Nespresso Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Lunch: Котлета Говяжья, Тальятелле, Щавелевый Суп. Diner: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Snacks/Andere: Яблоко, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Рикотта Лайт, Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|