Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2019
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 47,64g | Kolhy: 208,47g.
Ontbijt: Margarine, Orangen, Käse, Marmelade, Frischkäse, Getoastetes Weißbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Mischbrot. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemüsesoße, Spargel. Diner: Weißwein, Mischbrot, Gekochtes Ei, Käse, BioBio Rote Beete Gekocht. Snacks/Andere: Kekse, Kekse, Kaffee mit Milch, Jeden Tag Himbeersirup, Naturjoghurt. meer...
|
|
2789 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Koken - 32 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|