Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3447 kcal
|
Vet: 170,93g | Eiwit: 114,31g | Kolhy: 257,72g.
Ontbijt: Томское Молоко Ряженка 4%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Простоквашино Молоко 3,2%, Колос Батон с Отрубями, Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Худеем За Неделю Стевия, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Клубничное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Гауда, Кофе. Lunch: Три Кота Салат из Моркови, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре. Diner: Картофель Фри, Сырные Шарики, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Царь-продукт Торт Творожный. Snacks/Andere: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Окей Груша Конференс, Арттехнолоджи Шипучие Витамины Триджекс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|