Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
102,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
880 kcal
|
Vet: 61,63g | Eiwit: 70,15g | Kolhy: 14,26g.
Ontbijt: AH Speklap. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Streaky Bacon, AH Geitenkaas Naturel , AH Rucola, Aldi Gamba's, AH Gerookte Zalm. Diner: Gegrilde Beenham, Roomboter Gezouten, Ei, Gekookte Asperges (Vers). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elmarlamar's Gewicht Geschiedenis
|