Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2876 kcal
|
Vet: 107,37g | Eiwit: 112,12g | Kolhy: 361,71g.
Ontbijt: Peynirli Sandviç. Lunch: Susamlı Simit, Miskos Havuç Cezerye, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Dido, Red Bull Red Bull Sugar Free, Lavaş, Cağ Kebap. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Patates Kızartması, Tavuk Köri. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Araba kullanmak - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbkarabudak's Gewicht Geschiedenis
|