Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 137,12g | Eiwit: 134,83g | Kolhy: 65,94g.
Ontbijt: Almendras, Bulk Powders Harina de Coco Orgánica, Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Valor Cacao Desgrasado. Lunch: Mercadona Floretas de Brocoli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Condis Iceberg, Edulis Espinacas, LIDL SALMON, Champiñones. Diner: Condis Iceberg, DIA Aceitunas Negras sin Hueso, Huevo, Freshona Alcachofa Troceada, Freshona Espárragos Blancos, RealValle Lacón al Horno. Snacks/Andere: Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Eroski Semillas de Lino Dorado, Milbona Queso Fresco Granulado, Cacao Desgrasado, HSN Foods Peanut Butter, Aceite de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charly_1992's Gewicht Geschiedenis
|