Bin gerade nicht so motiviert, aber iat ja trotzdem schonmal was🙈
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 79,50g.
Ontbijt: Romy Kokosschokolade. Lunch: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. Diner: Kühne Joghurt Dressing, Parmesan (Geschreddert), Garnelen, Parma Parmaschinken, Gemischter Salat mit Dressing, Nordholmer Gabel Rollmöpse, Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Hosta Mr. Tom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|