Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 107,33g | Eiwit: 115,25g | Kolhy: 298,38g.
Ontbijt: Фундук Жареный, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк , Мука Цельнозерновая, Молоко Сухое 26%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Сыр Сулугуни, Помидоры, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Масло Подсолнечное Сыродавленное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Свинина Тушеная. Diner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мука Пшеничная Высший Сорт, Овсяные Хлопья, Семечки Жареные, Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Snacks/Andere: Банан, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яблоко, Фундук Жареный, Батончик Контроль Веса, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galanov.91's Gewicht Geschiedenis
|