Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 84,42g | Eiwit: 69,96g | Kolhy: 71,46g.
Ontbijt: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Empanada de Queso, Locos. Lunch: Arroz Blanco, Zumo de Limón, Sal, Cilantro, Cebollas, Tomates, Pescado al Horno o Hervido. Diner: Chorizo de Cerdo Italiano. meer...
|
|
1857 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nayerrr's Gewicht Geschiedenis
|