aishatik88's Logboek, 19 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2019
52 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2019:
823 kcal Vet: 20,57g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 114,36g.   Ontbijt: Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Капучино, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Andere: Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
1426 kcal Activiteit: Buikspieren - 10 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aishatik88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.