Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2012
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 98,44g | Eiwit: 78,31g | Kolhy: 18,47g.
Ontbijt: Балык Свиной Сырокопченый Охлажденный, Сыр Бельфор, Кофе, Сметана 10%, Красные Помидоры. Lunch: Кофе. Diner: Балык Свиной Сырокопченый Охлажденный, чай, Сметана 10%, Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 7 uren, Stilstaan - 40 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SVIDETELxXx's Gewicht Geschiedenis
|