Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
116,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2043 kcal
|
Vet: 78,67g | Eiwit: 174,68g | Kolhy: 148,93g.
Ontbijt: Экстра Каша Овсяная, Запеканка 19.04. Lunch: Багет, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Лосось на Гриле, Макдоналдс Соус Карри, Станем Друзьями Авокадо, Запеченный Картофель. Diner: Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, IL Viaggiator Golose Кукурузные Галеты, Red Bull Red Bull Sugar Free, Запеканка 19.04. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanvin's Gewicht Geschiedenis
|