Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 64,17g | Eiwit: 89,89g | Kolhy: 154,85g.
Ontbijt: ВкусВилл Арахисовая Паста, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Салат из Капусты и Огурца, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брокколи Тушеные, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Капустный Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, ВкусВилл Кефир 1%, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Киви, Ашан Слива Красная, Агуша Пюре Груша, Диетическая Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МаринаЛега's Gewicht Geschiedenis
|