Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
196,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 132,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 41,84g | Eiwit: 110,71g | Kolhy: 114,49g.
Ontbijt: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat), Nutritech Premium Whey Protein. Lunch: Enterprise French Polony, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Cooked Green String Beans, Feta Cheese, Green Olives. Diner: Apricot Jams and Preserves, Nestle Caramel Treat, White Cake (without Icing). Snacks/Andere: Pick n Pay Small Yellow Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa1905s's Gewicht Geschiedenis
|