Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2019
|
112,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 30,19g | Eiwit: 81,59g | Kolhy: 105,62g.
Ontbijt: Peanut Butter, Jungle Oats. Lunch: Nutritech Premium Diet Meal. Diner: Brown Rice, Micro Julienne Mixed Veg, Chicken Breast. Snacks/Andere: Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar, Peanut Butter, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar, Huletts Brown Sugar, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Huletts Brown Sugar. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Walking - 17 minuten, Cycle - 1 uur, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|