|
Вчера поняла,почему алкоголь исключают при сбросе веса. Я очень давно безразлична к снэкам,а тут-хоть тресни-хочу чипсов. Наелась. И даже не отекла😁 но не получила удовольствия,просто выполнила навязчивое желание...Алкоголь зло. И не в плане ЛИШНЕГО съеденного,нет,просто ГАДОСТИ наестся хочется,а зачем? Незачем.
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 96,24g | Kolhy: 84,01g.
Ontbijt: Гриднев Хлеб Домашний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|