Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 169,57g.
Ontbijt: Зефир, Нарада Молоко 3,2%, Пицца Пп, Нарада Молоко 3,2%. Lunch: Творожный Сыр с Сливочный, Плов, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Нарада Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Сосиски Сливочные, Нарада Молоко 3,2%, Творог 9%. Snacks/Andere: Блинчики Фаршированные Творогом, Нарада Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|