|
444.2
|
200,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2197 kcal
|
Vet: 89,92g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 252,56g.
Ontbijt: Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, 100% Pure Orange Juice. Lunch: Signature Classics Roast Turkey, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Diner: Colby Cheese, Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Pumpkin Spice Bagels. Snacks/Andere: Cliff Crunch Granola Bar, Pumpkin Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|