Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 34,98g | Eiwit: 87,25g | Kolhy: 140,52g.
Ontbijt: Нутелла Шоколадная Паста, Рогачев Сгущенка, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Блины. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Борщ. Diner: Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Snacks/Andere: Effort Protein Bar 30, Bounty Coconaut Hot Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewicht Geschiedenis
|