yosikiero's Logboek, 21 apr 19

26-54'1
69,2 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 8,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2019:
1223 kcal Vet: 45,81g | Eiwit: 55,13g | Kolhy: 144,60g.   Ontbijt: Miguelañez Energy Jellies, Loading Flapjack. Lunch: Tassimo Milka Chocolate, Mandarina, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Andere: Hacendado Patatas Fritas Onduladas Jamón. meer...
2329 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 59 minuten, Rusten - 15 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.