Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2019
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 59,57g | Eiwit: 79,52g | Kolhy: 86,66g.
Ontbijt: Финик, Ферма Молоко 2,5%, Хлеб Грехем, Сыр Бабушкин Белый, Сметана 15%, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо. Lunch: Изюм, Финик, Мёд, Кефир 2,5%, Хлеб Грехем, Сметана 15%, Сыр Бабушкин Белый, Фасоль (без Соли, Отварная), Яйцо (Целое). Diner: Арахис, Творог 9%, Киви, Хлеб с Клюквой, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Капучино, Желатин Пищевой, Roshen Шоколад 78%, Арахис, Какао-Порошок (Несладкий). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bosserrme's Gewicht Geschiedenis
|