Fat Mike's's Logboek, 21 apr 19

Happy Easter!

..... and happy its been...
147,6 kg Tot nu toe verloren: 34,6 kg.    Nog te gaan: 35,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2019:
1090 kcal Vet: 68,95g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 32,63g.   Ontbijt: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Nescafe Gold Blend, Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Woolworths Raw Honey. Lunch: Beef Oxtails. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.