Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2012
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 52,96g | Kolhy: 144,03g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: smuckers strawberry jelly, peanut butter natures promise, Whole Wheat Bread, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), croutons, breaded chicken, beans, olives, tomato, Lettuce. Diner: triple sec, Rose's lime juice, tequila, Fresh lime juice, vegetarian chilli. Snacks/Andere: Apples, Pistachio Nuts. meer...
|
|
487 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, x - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|